Care neo mamme la primavera è alle porte e le ragazze di Mamme in the City riprendono le attività di ginnastica con il passeggino!
Dal 4 aprile parte la nuova serie di lezioni di Mammagym nelle quali potete rimettervi in forma insieme ai vostri piccoli nell’incantevole scenario di Villa Borghese. Il lunedì ed il giovedì mattina alle ore 10:00 e per 60 minuti vi muoverete attraverso esercizi studiati appositamente per la rimessa in forma dopo il parto.
Una ginnastica mirata al benessere della mamma rendendo partecipe il bebè. Si potranno allacciare nuove amicizie, godere di un po’ di sole e di verde e, cosa fondamentale, condividere con il vostro bimbo questo momento speciale.
Istruttrici competenti e specializzate nel post partum segnaleranno gli esercizi più consoni e daranno il via a lezioni sempre nuove, dinamiche e allegre.
Sarà il vostro appuntamento bisettimanale con il benessere, dedicando un po’ di tempo a voi stesse, conoscendo altre mamme e condividendo esperienze in un ambiente informale e stimolante.
Per coloro che formalizzeranno la loro iscrizione entro il 15 marzo l’iscrizione annuale all’associazione sarà gratuita.
Per informazioni e prenotazioni: info@mammeandthecity.it